Metodo Bates. E' una bufala?

[holden]

Mi sono imbattuto in questo sito:

http://www.metodobates.it/

Si parla dello studioso dott.W.Bates e del suo metodo naturale per migliorare la vista, rivolto a miopi, astigmatici, etc.
In estrema sintesi si tratterebbe di una serie di esercizi che, tenendo allenati occhio e mente, ridurrebbero i disturbi della vista.

Io è la prima volta che ne sento parlare.
Qualcuno di voi lo conosce e lo ha provato?
Funziona oppure si tratta di una bufala?
Ciao.

[chemako_87]

Un mio compagno di facoltà lo sta seguendo da un paio di mesi e dice di aver notato un discreto miglioramento...
purtroppo non ho approfondito l'argomento quindi non so dirti di più

[jazzrock71]

Ciao,
guarda, io ho letto il libro di Bates. Non metto in dubbio che possa funzionare, del resto lui era un oculista ed ha testato il metodo su sè stesso, ma quello che risulta estemamente complicato è capire cosa fare.
L'ideale sarebbe avere qualche mese di tempo senza aver niente da fare, nei quali restare senza occhiali, leggere la tabella di snellen e fare gli esercizi di rilassamento e di guardare il sole.

Nella pratica, oriesci a stare senza occhiali, e riesci a trovare del tempo tutti i giorni, oppure .... tieniti gli occhiali!
Ho letto in alcuni forum di gente che, dopo anni ed anni di "fatica" (esercizi, stare senza occhiali, ecc ecc) sembra aver migliorato di 0.50 diottrie.

saluti

[Piccola Peste]

Io porto gli ochiali..anche se senza ci vedo, ma essendo astigmatico, specialmente di notte ed alla guida mi stanco, quindi dai e dai alla fine ho preso l'abitudine di portarli sempre.

Ti dico solo quello che "soggetivamente" ho provato su di me.

Sempre che ti manchi poco perchè purtroppo se ti manca parecchio non so nemmeno come potresti fare questa prova.

E' estate...gli uccellini cantano... ...vabbè sei al mare in ferie, ti togli gli occhiali prima di uscire di casa e vai, se esci la mattina e tiri a tardi, quindi, poi vai a nanna ti rialzi e rivai in spiaggia, ho notato che, dopo alcuni giorni, non ne senti più il bisogno, ma da notare che non è che hai recuperato la vista (anzi, forse la stai affaticando e alla lunga peggioreresti ) è solo che hai adattato la visione a quella nuova.

A riprova di questo è che, quando rimetti le lenti in un primo momento le ritrovi anc'esse una sensazione nuova, ma ciò non toglie che se fai subito una prova...eccome se ci vedi meglio...

Quindi molto si tratta di adattamento...non so che tratti il libro in questione, ma oggettivamente parlando non penso che, un nervo ottico si raddrizzi solo facendo esercizi, non è un muscolo..., poi parlo da completo ignorante... .

Se ti ledi un legamento, puoi sempre rinforzare i muscoli ma ciò mon toglie che il legamento rimane lesionato e quì invece parlo da sportivo

[holden]

Grazie per i pareri.Fortunatamente non mi manca parecchio.
Certo l'idea di un metodo, che magari non migliora la vista, però che possa aiutare a non farla peggiorare mi incuriosisce.
Non mi pare sia "pericoloso", forse un po' noioso e impegnativo.
Mah, mi informerò ulteriormente. Chi vivrà...vedrà!

[jazzrock71]